痛風是因血尿酸水平過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病，沉積的結晶導致關節內和關節周圍出現疼痛性炎症發作。那麼，痛風的人不能吃啥子東西呢？接下來一起看看吧！
痛風的人不能吃啥子東西
1、酒類
雖然酒中不含嘌呤成分，也不會產生尿酸，但是當酒精進入身體後會代謝爲乳酸，如果患者大量喝酒就會增加身體內的乳酸含量，而乳酸會一直尿酸排泄而導致痛風發作。另外，患者也不要喝咖啡，濃茶等刺激性飲料，它們會使自主神經興奮而加重病情，甚至會誘發痛風急性發作。
2、紫菜
紫菜是一種高嘌呤食物。對於痛風患者來說，不要吃高嘌呤食物。吃了之後，就像在血液中注射尿酸，容易誘發痛風性關節炎的急性發作。
3、火鍋
火鍋是非常美味可口的，但是由於火鍋中的含有龍蝦，牛肉，動物內臟，海鮮，貝殼，蘑菇，花椒，辣椒油等一系列含有嘌呤成分豐富並且刺激性嚴重的食物，會導致痛風病情極容易復發，據相關的研究表明痛風病人吃一次火鍋會提高痛風發病概率增加十倍左右。
4、螃蟹
螃蟹也是高嘌呤食物，吃螃蟹會增加尿酸的形成，從而導致尿酸水平的上升，使痛風的症狀更加嚴重。
痛風患者的注意事項
1、多飲水
痛風患者需要多喝水，以促進尿酸排泄，防止尿酸結晶滯留在關節。身體缺水會導致尿液減少，尿酸排泄自然減少。多喝水有利於促進尿酸排泄。
2、適量運動
適度的活動可以促進一些代謝排泄，加速血尿酸的代謝。記住不要劇烈運動。劇烈運動可以改善出汗、血流量、腎血流量、尿酸排泄，甚至誘發痛風發作。
