服用避孕藥是一種常見的避孕方法，除了服用常規的避孕藥避孕之外，有些女性會在同房避孕失敗後服用緊急避孕藥避孕，但是經常吃避孕藥，可能會導致月經量減少，那麼，吃避孕藥後月經量少怎麼辦呢？接下來一起來了解一下吧。
１、停止服用避孕藥
如果服用避孕藥後導致閉經，就要停止服用避孕藥，改成其他的方法避孕，一般月經就可以慢慢的恢復。
2、注意飲食
在月經來潮前的一週左右，女性就要注意避免吃生冷寒涼的食物，此時可以多喝水，多吃一些含纖維素豐富的水果和蔬菜，保證大便的暢通。同時多吃一些牛奶，雞蛋，豬肝，菠菜，豬肉，雞肉，羊肉等蛋白質和鐵含量豐富的食物，及時爲身體補充營養，可以讓月經量增多。
3、消除疲勞
月經量少的人，平時要注意適度的勞動和運動，注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，可以促進身體的新陳代謝，讓月經增多。
4、放鬆心情
因爲心情壓抑，精神緊張等都容易導致內分泌失調，所以來月經時要注意放鬆自己的心情，經常和朋友談談心，聊聊天，外出逛街，出去旅遊等，適度的減壓，也能促進月經量的增多。
