很多人拉肚子後都會嘴饞，因爲嘴巴里沒味，想要吃點甜甜的水果，比如說西瓜汁，那麼，拉肚子後可以喝西瓜汁嗎？接下來讓我們一起看看吧！
拉肚子後可以喝西瓜汁嗎
拉肚子一般不建議喝西瓜汁。因爲拉肚子的患者本身腸道就處於極度敏感和脆弱的狀態，而西瓜屬於高糖分和高水分的食物，食用之後會導致腸道痙攣收縮，進一步加重腹瀉的症狀和引起其他不適症狀。另外西瓜也具有利尿的作用，而腹瀉患者本身體內已經丟失大量的水分，食用西瓜可能會引起脫水症狀。
拉肚子可以吃什麼食物
1、荔枝
味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。
2、小米粥
小米粥含有很多種維生素和微量元素。尤其是裏面的b族維生素，有很好的修復腸道粘膜的功效，可以縮短治療時間。而且小米粥還有健脾養胃的功效，在治療好拉肚子的同時，還能增強食慾。
3、石榴
石榴含有鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等，有軟化血管、助消化、降血脂等多種功效，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍。石榴的果實可分爲甜、酸、苦三種，中醫認爲，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用於治療咽喉燥渴、潤秋燥，而味酸的石榴對於治療赤白痢腹痛、腹瀉等有一定效果。
