芒果是一種非常受歡迎的水果，它的口味酸甜，無論男女老少都愛吃。芒果含有多種礦物質、蛋白質、糖類等多種營養元素，經常食用對人體有很大的益處。芒果有滋補身體的功效，可是過量食用對身體有害嗎？那麼吃芒果有什麼害處？下面讓我們一起來看看吧。
1、過敏反應
由於芒果中含有一定數量的過敏原蛋白，因此有些患者吃了芒果後會出現皮膚紅疹、瘙癢、發熱等症狀，特別是過敏體質或有皮膚病的人，最好不要吃。
2、胃腸道症狀
食用過量的芒果會對胃腸道造成一定的刺激，特別是腸胃不好的患者，會出現腹痛、腹脹等胃腸道不適。
3、上火的徵兆
芒果含有大量的糖份，中醫認爲，糖可以幫助溼生熱，如果吃太多的芒果，會出現上火的症狀，比如：牙齦紅腫、口臭、便祕、舌質偏紅等。
4、血糖波動
芒果含有大量的糖分，多吃會導致血糖上升，特別是糖尿病人會出現血糖波動，不利於病情的控制。
5、月經異常
來例假期間吃太多芒果會導致月經不正常。
要知道，芒果屬溼毒，如果自身有皮膚疾病或者腫瘤，一定要小心不要吃。另外，對過敏症患者也要忌口。以上就是關於吃芒果有什麼害處的相關介紹，希望分享的內容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
