想要快速的緩解喉嚨痛，可以降淡鹽水含在嘴中五分鐘左右，之後將淡鹽水吐出，一天反覆三四次，可以快速改善喉嚨痛的情況。也可以用胖大海泡水，因爲胖大海有消炎降火的作用，可以緩解喉嚨痛。如果喉嚨痛的很嚴重，可以採用霧化吸入的方式，將具有清熱解毒功效的藥物吸入到咽喉部位，可以改善喉嚨痛。
喉嚨痛吃什麼好得快
1、冰糖
冰糖是治療喉嚨痛最有效的食物。它性平偏涼，可以潤肺止咳，化痰補氣。另外，在中醫治療中冰糖常被當做藥引子用。
2、綠茶
綠茶生津止渴，多喝綠茶可以有效排出體內毒素，清熱解毒。所以綠茶對喉嚨痛也是很有效果的。
3、梨子
梨子具有潤喉的作用，可減輕咽喉疼痛的症狀，將1個梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，最好飲用溫熱的梨子汁。
4、金橘
冬天喉嚨痛可以吃些金橘子，金橘營養豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。
喉嚨痛的原因
首先，可能跟炎症性疾病有關，比如出現急性扁桃體炎、急性會厭炎、咽喉炎等，有可能會出現喉嚨疼痛症狀。其次，可能跟口腔潰瘍、舌炎、鵝口瘡等疾病有關。最後，惡性腫瘤可能性，比如出現口底癌、喉癌等各種疾病後，都有可能會出現喉嚨疼痛症狀，還有可能會產生其他併發症，要及時對症治療。
