如果人體有溼氣的話是很容易生病的，體內有溼氣一般在夏天和南方比較常見。因爲夏天人們常常會吃冷飲，呆在空調房裏，就會導致體內的溼氣更加嚴重，而南方的城市比較潮溼，人也就更容易有溼氣了。那麼艾葉泡腳能去溼氣嗎？一起來了解一下吧。
艾葉泡腳能去溼氣嗎
艾葉屬於陽性的草藥，如果使用艾葉泡腳的話是可以去除體內的溼氣的。艾葉泡腳能刺激到腳部的穴位，使得體內的血液循壞加快，改善心腦器官，讓身體可以排出虛寒，這樣就達到去溼氣的效果了。如果女性有痛經或者月經不調的情況都是可以用艾葉泡腳的，能夠讓這些情況得到緩解。另外，艾葉有殺菌的作用，而且有一種香氣，使用艾葉泡腳還能夠去除腳氣。
艾葉泡腳的好處
1.除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
2.驅寒
艾葉具有除溼驅寒的作用，可以將體內的寒氣和溼氣排出體外，而且泡腳可以促進身體的血液循環，起到疏通筋絡的作用，可以幫助體內的寒氣、溼氣排出的更加順暢。
3.治感冒
感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或帶有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，喝生姜紅糖水，效果明顯。
4.去虛火、寒火
患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾葉和水一起熬煮之後藥液泡腳一會，然後全身除了微汗就可以了。
5.安神助眠
用艾葉泡腳還可以起到安神助眠的作用，泡腳可以幫助血脈活絡，加快血液循環，可以疏解身心，緩解疲勞，提高睡眠的質量。當心情煩躁不安，抑鬱的時候，用艾葉泡腳可以幫助人很快入睡。
從上文中我們可以瞭解到，艾葉泡腳能去溼氣，除此之外，文中還爲大家介紹了艾葉泡腳的好處，希望以上內容可以幫助到大家。
