女貞子是一味中藥，其藥用價值高，根據《本草經疏》記載：“女貞子，氣味俱陰，正入腎除熱補精之要品，腎得補，則五臟自安，精神自足，百病去而身肥健矣”，那麼女貞子對人體有什麼好處呢？接下來一起來看看女貞子的功效與作用吧！
女貞子的功效與作用
1、滋腎益肝
用於肝腎不足，症見骨蒸勞熱，頭暈，耳鳴，耳聾，腰膝痠軟等。治療骨蒸勞熱，可與生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用，治療頭暈耳鳴耳聾，可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等同用，治療腰膝痠軟，可與熟地、菟絲子、炒杜仲、川斷等同用。
2、烏髮明目
用於肝腎陰虛、精血不能上承而鬚髮早白或視物昏暗。烏髮可與旱蓮草、玄蔘、黑芝麻等同用，明目可與生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。
3、其他功效作用
抗衰老：女貞子能顯著抑制高齡鼠腦脂質過氧化產物丙二醛(MDA)的形成。明顯降低高齡鼠肝中MDA的含量。能明顯提高肝中SOD的活性。
抗疲勞：女貞子所含的柳得洛苷有抗疲勞作用。顯減小，冠狀動脈阻塞程度明顯減輕，冠脈血流量增加，血清膽固醇和甘油三酯明顯降低。
降糖：女貞子能降低正常小鼠的血糖，對抗葡萄糖引起的血糖升高，對小鼠糖尿病有防治作用。
降酶：女貞子齊墩果酸有降低轉氨酶的作用。
溫馨提示：女貞子可以用來滋陰補陽烏髮明目，但是也要注意不可大量服用，如果選擇女貞子泡水最好在飯後進行，可以減少對腸胃的刺激。
