宮頸肥大是生活中比較常見的一種婦科疾病，發病時給女性的生活帶來很嚴重的危害。因此女性不但要及時的發現和治療，還要在生活中做好宮頸肥大的保健工作，宮頸肥大平時應該注意些什麼呢?預防宮頸肥大的注意事項有哪些呢?
1、飲食方面不能吃、油膩、辛辣、刺激性食物等，建議可以採用一些高蛋白、低脂肪的食物。平時要多吃蔬菜和水果，例如：冬瓜、海帶、黃瓜、青菜、豆腐等。
2、注意經期衛生和外陰清潔，防止炎症發生。 注意產褥期衛生，避免感染。採取好避孕措施，儘量避免多次人流對宮頸的機械性損傷。
3、沖洗陰道每週一次爲宜，以免造成菌羣失調，而引起細菌感染。
4、患有宮頸肥大患者的內褲，用過的浴盆、毛巾等都要時常消毒，沖涼儘量不要盆浴。
5、毛巾、浴盆等，最好在沸水中煮沸消毒，然後放在通風的地方晾乾。
6、平時要勤換內褲，最好着裝棉質的內褲，內褲以寬鬆爲主。
1、補充營養，提高抵抗力：女性朋友們日常飲食要注意營養的攝入，增加身體營養的補充，從而提高身體抵抗力，降低患病的機率。
2、關注個人衛生：女性朋友們要多關注個人衛生，勤用清水清洗外陰，保持外陰的清潔乾燥，勤更換內褲，降低細菌滋生與感染的機率。
3、儘量遠離人流：人流是解決意外懷孕的方法，女性朋友如果沒有生育的打算，就要做好避孕措施，避免意外懷孕和人流帶來的傷害，從而也能夠很好地預防宮頸肥大的發生。
4、積極治療婦科疾病：宮頸肥大的發生與婦科炎症的長期刺激有關，因而，女性朋友要預防宮頸肥大的發生，就要積極應對身體的婦科炎症，一旦發生炎症就要及時治療，防止炎症給自己的身體造成刺激，預防宮頸肥大的發生。
溫馨提示：宮頸肥大是女性一種常見的婦科問題，如果沒有及時正確的治療，不僅可危害女性的身體健康，也可能導致女性不孕，對於宮頸肥大一定要重視起來，一經發現要儘快到正規醫院檢查治療。
