隨着生活水平不斷的提高，很多家庭都喜歡常備一些靈芝，靈芝泡酒也成爲了人們逐漸認可的延年益壽、補氣健腦的佳品。那麼靈芝泡酒怎麼泡呢？接下來就爲大家介紹。
靈芝泡酒怎麼泡
靈芝子250克，白酒1500克。將靈芝子擇除雜質，洗淨，晾乾，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐口。靈芝泡酒的比例一般按1:5的比例浸泡，靈芝1，酒是5，而酒的濃度越高點越好。泡過一次的靈芝可以接着再泡一次，然後再換新的靈芝重新泡。用過的靈芝也不要浪費，可以分次吃掉。
靈芝泡酒的功效與作用
1.高免疫力
酒精具有很強的殺菌能力，靈芝當中含有的多種的營養物質活性成分，這些成分對於促進吞噬細胞具有很大的作用，同時還能提高淋巴細胞的活性，尤其是靈芝泡酒還能對於體內各種細菌還有病毒的侵害具有抵抗作用。
2.降血脂
靈芝能促進血管內脂肪的代謝，對血液中的膽固醇、甘油三酯、脂蛋白的降低也有促進作用，飲用靈芝酒可清理血液。
3.保護心血管系統
靈芝具有很好的改善心血管疾病的作用，特別是經常服用靈芝酒還能促進血糖的降低，特別是能發揮人體激素的功效。
4.治療白細胞減少
科學家通過實驗研究發現，服用靈芝泡酒能夠很好的治療一些由於化學原因、物理原因或者是藥物所導致的各種白細胞減少的情況，令身體恢復健康。
上面就是爲大家介紹的靈芝泡酒怎麼泡相關知識，此外還介紹了靈芝泡酒的功效與作用，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
