蒺藜是一種比較常見是植物，它平時大多生長於沙地、荒地，看起來綠油油的一片，往往會被人當作一堆野草；但實際上，蒺藜是一種非常好的藥材，可以用來泡水喝。那麼蒺藜泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。
蒺藜泡水喝的功效
1.明目
蒺藜含有多種維生素，用蒺藜泡水能夠護肝，同時也有明目的功效。雖然蒺藜泡水對眼睛有幫助，但是不建議未成年人飲用蒺藜泡水，一般上班族以及老年人比較適合蒺藜泡水，可以加入山楂等一起烹茶喝。
2.鎮痛
蒺藜含有多種氧化酶以及生物鹼，飲用蒺藜泡水具有一定的鎮痛功效，如果牙痛的話喝一杯蒺藜泡水可以改善疼痛感。注意一日內飲用蒺藜泡水不要超過200～300ml，以免沖淡胃液之後刺激腸胃。
3.美容養顏
蒺藜內含有的蒺藜皁甙具有一定的抗衰老作用，並且對於機體還有強健的作用，因此飲用蒺藜泡水具有美容養顏的功效。飲用蒺藜泡水的時間最好在飯後，消化完食物之後有利於蒺藜皁甙的吸收。
蒺藜的禁忌
1.忌亂吃
蒺藜不像陳皮、枸杞等藥材，平時都可以服用，蒺藜的藥性強，如果沒有遺囑隨意服用，很有可能會出現中毒情況。
2.忌多吃
在服用蒺藜的時候一定要根據病情來確定服用劑量，禁止過量服用，因爲吉利數藥材，有一定毒性，不能多吃。
上面就是爲大家介紹的蒺藜泡水喝的功效相關知識，此外還介紹了蒺藜的禁忌，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
