春風既能帶來溫暖，也會帶來風邪。風疹是風邪引起的最常見疾病之一。風疹最大的特點就是癢，如果不注意控制，會從一兩個部位發展到全身。春季防風疹可以通過點按血海穴來治療。
春風得意時，最需防風疹
春季草木開始發芽，氣溫逐漸回暖，但是料峭春寒時候的春風須得多多防範。春風得意時，稍不注意，風邪就會侵入人體。
有沒有風，我們只要看看樹木就知道了。那麼，風邪侵襲了人體，我們怎麼知道呢？“風者，善行而數變。”(《黃帝內經·素問》)中醫認爲，風邪變化無定，病變多樣，在表可稽留於皮毛之間，在裏可遊走於經絡之中。風邪侵犯肌表，就會出現風疹。
風疹的特點——癢
如果風邪藏留於皮毛或肌肉腠理之間，就會引發瘙癢難忍的風疹疙瘩，也叫蕁麻疹。風疹最大的特點就是癢。但這種癢和平時的癢不一樣。我們知道風最明顯的特點是吹來吹去，不會固定在一個地方。風疹的癢也有相似的特點，它不侷限在一個地方，你剛在這地方撓舒服了，過不了一會兒，那個地方又起了疹……往往一開始是一兩個部位發癢，後來逐漸蔓延，發展到最後可能全身都癢起來，瘙癢難忍。
風疹是由風邪引起的，所以，遇到出風疹的孩子，有經驗的老人都會說，要待家裏，不要出去，不要吹風。大夫也會囑咐說，多穿點兒衣服，別讓風吹着。
需要注意的是，過敏體質的人特別容易發生風疹，要更加註意防範。
防風疹就按摩血海穴
血海穴，顧名思義，是血很多的地方。的確，這個地方就是氣血的海洋，是一個多氣多血的地方。皮膚瘙癢，其根源就在於血不潤膚。所以，不光是風疹引起的瘙癢，老年人氣血不足導致的皮膚瘙癢一樣可以通過按摩血海穴來緩解。
此外，血海穴是足太陰脾經上的穴位，對於一切與血有關的疾病都有很好的調理效果。因此，不僅是皮膚瘙癢，女性的月經不調等問題也可以通過按摩血海穴來調理。
血海穴怎麼找、怎麼按
血海穴位於大腿內側，膝蓋附近。先找到膝蓋的內側緣，也就是髕骨內側緣。髕骨是一個倒立的三角形，把同側手的食指、中指、無名指併攏，無名指中部緊貼髕骨內側緣向上丈量，食指指緣中間的位置就是血海穴。血海穴左右腿各一個。
操作要領：血海穴處的肌肉較厚，可用拇指用力按壓、揉動
