通草是一種可以通乳的中藥材,很多人都喜歡將其和同樣可以催乳的材料一起燉來吃,那麼通草和什麼燉最催奶了呢?
通草本身就是一種性味甘、淡、微寒,歸肺、胃經,有清熱利尿、通氣下乳功效的中藥材,在臨牀主要用於溼熱淋證、水腫尿少、乳汁不下等病症,本身就可以達到比較強的催奶效果了,但如果想要更好的話,建議和以下食材一起燉。
據古醫書《隨息居飲食譜》記載,豬蹄能填腎精而健腰腳,滋胃液以滑皮膚,長肌肉可愈漏瘍,助血脈能充乳汁,較肉尤補,對催乳有明顯功效,因此是通草催奶的常見搭配。
中醫認爲,墨魚味鹹、性平,入肝、腎經,有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶等功效,而且同豬蹄一樣,營養十分豐富,因此和通草搭配,對催乳也能起到明顯功效。
一般沒有。
通草是一種可以催乳的藥材,正常情況下使用,對產婦和嬰兒是沒有影響的,但通草畢竟是一種中藥材,其中的成分並不是人體需要的營養,吃多了容易增加機體的代謝負擔。
而且性質偏寒,吃多了容易對胃腸道產生刺激,引起腹痛、腹瀉等不適,因此通草過量服用,導致產婦出現不適後,同時也會對嬰兒產生不良影響,所以通草需正確服用。
一般3-7天左右。
根據臨牀經驗,通草一般吃3-7左右就可以有明顯效果,但由於每個人的體質不同,對藥物成分的吸收能力會有所差別,因此具體吃多長時間,完全是因人而異的。
但下奶慢或者奶量不足的原因有很多,因此在使用通草催奶的同時,也要注意休息,並加強營養,並保持充足睡眠和好的心情,才能更快起到好的效果。
3-5克左右。
由於通草吃多了會對身體健康產生不良影響,所以對服用量是有嚴格規定的,而根據中醫記載,通草一天的用量在3-5克之間,因此通草一次的最大用量,最好不要超過5克。
但臨牀用藥,都是由專業醫生根據患者體質、病症、病情輕重程度等因素來判斷的,所以醫生指導的用量更多或者更是,也是正常的,遵醫囑用即可。