通草墨魚可以一起燉嗎 通草墨魚湯可以下奶嗎

通草是一種可以做藥膳的中藥材，剛好家裏有一條墨魚，但是聽說中藥材並不是和所有食材都可以搭配，那麼通草墨魚可以一起燉嗎？

通草墨魚可以一起燉嗎

可以。

通草是五加科植物通脫木的乾燥莖隨，味甘、淡，性微寒，歸肺、胃經，有利尿通淋，通氣下乳功效，在中醫配伍上，主要在取下乳之功不宜與麥芽同用，並不包含墨魚，因此是可以同吃的。

而且墨魚在中醫上，味鹹、性平，入肝、腎經，有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶等，功效，和通草具有協同和輔助作用，一起燉來吃可以達到更好的功效。

通草墨魚湯可以下奶嗎

可以下奶。

需要下奶的產婦，通常是由於乳腺不暢或者營養不足引起的奶水不足，而通草和墨魚，都具有通乳作用，食用後對產後乳汁不下具有明顯改善功效。

並且墨魚還是一種營養豐富的食物，含有大量蛋白質、脂肪、水分、碳水化合物、灰分、鈉、磷、鉀、鈣、鐵、維生素A、維生素B1、煙酸等人體必需的營養成分，可以有效幫助促進乳汁生成。

通草適合所有產婦嗎

並不是。

通草雖然可以幫助產婦下乳，但畢竟是一種中藥材，其中的成分並不是人體必需的，而且性質偏寒，很容易對胃腸道產生刺激，所以服用不當的話，很容易對身體健康產生不良影響，引起腹痛、腹瀉等各種常見不適反應，因此只有處於通草臨牀對症範圍之內的產婦，才適合服用，一般產婦是不適宜吃的，

通草吃完幾天見成效

3-7天左右。

根據臨牀經驗，通草一般吃3-7天左右可以見效，但由於每個人的體質、病症、病情輕重程度不同，具體吃多長時間見效，還是因人而異的。

但通草性質偏寒，並不是一種適合長時間服用的藥材，因此在連續服用一段時間，病情還是沒有得到好轉的話，則建議患者諮詢專業醫生，根據自身的身體狀況進行其他藥物配伍。