墨魚燉雞是一道具有滋補功效的膳食，而且營養豐富，味道鮮美，但是有些人在吃了墨魚燉雞之後流鼻血這是怎麼回事呢？
墨魚燉雞有有養血滋陰、補腎益精的功效，一般只要適量吃是沒問題的。但是如果吃多了，就容易補過頭了，繼而出現流鼻血的情況。
還考慮和食用過量，鼻腔毛細血管脆弱相關。
墨魚和雞肉中的蛋白質、脂質含量都比較高，食用之後不易消化。吃多了就容易消化不良，引起嘔吐。如果同時由於空氣乾燥或者本身原因而有鼻腔毛細血管脆弱的情況，在嘔吐的時候用勁引起頭面部充血，而使鼻中隔表淺血管破裂而出血。
1.用涼水洗臉，或者將冷水含在嘴裏，能夠收縮血管，減少鼻腔毛細血管的出血。
2.用兩隻手指按壓住鼻翼和鼻樑交界處的軟骨，按壓5-10分鐘，能夠壓迫止血。
3.將兩隻手的中指勾在一起，也有止流鼻血作用。
塞紙的時候，紙巾如果比較粗糙，可能還會二次傷害脆弱的鼻腔粘膜，甚至影響鼻腔正常的凝血。
可以適量吃。
墨魚燉雞中的蛋白質、氨基酸脂質、碳水化合物、維生素A、維生素E、維生素B族以及鈣、鐵、磷、鎂等多種營養營養成分，營養價值比較高，小孩適量吃能夠補充營養，促進發育。
注意：
墨魚燉雞雖然營養高，但是不易消化，小孩大多脾胃不強健，因此最好燉爛一些、切碎一些，以免小孩吃了消化不良。
人流後可以適量吃墨魚燉雞。
人流之後一般建議飲食上營養豐富、均衡、易消化，同時也要吃得比較清淡，這樣對於身體恢復有好處。
而墨魚燉雞中的營養豐富，人流之後是可以食用的。但是注意烹飪的時候要做的清淡點，同時也要做得軟爛易消化一些。
墨魚燉雞是一道具有滋補功效的膳食，而且營養豐富，味道鮮美，但是有些人在吃了墨魚燉雞之後流鼻血這是怎麼回事呢？
坐月子也是可以適量吃墨魚燉雞的。
墨魚燉雞湯中富含蛋白質、礦物質和水分，營養豐富，坐月子期間食用對於身體恢復有幫助。另外，產婦食用墨魚燉雞湯之後還能夠催乳下奶、活血排惡露。
1.高血脂、高膽固醇者：墨魚燉雞中的脂肪、膽固醇含量都較高，因此高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。
2.墨魚和雞肉中的蛋白質含量都很高，屬於優質的蛋白質來源，也有很好的滋補作用，但是痛風患者要少吃，這道菜的嘌呤含量較高，容易誘發痛風。
3.墨魚燉雞中的墨魚屬於海鮮，因此海鮮過敏者慎食。
4.墨魚燉雞有滋陰、滋補的功效，且雞肉性溫，助火，因此痰溼偏重、感冒發熱、內熱旺盛、上火便祕者不宜食用。
5.墨魚燉雞中的墨魚屬於風動發物，因此溼疹、蕁麻疹、易過敏體質、哮喘、宿疾者最好避免食用。
