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通草兒童能食用嗎 兒童食用通草要注意什麼

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我正在哺乳期,家裏就用通草燉了一些湯給我喝,給家裏的小孩也喝了一些,通草畢竟是一種中藥,我有點擔心,請問通草兒童能食用嗎?

通草兒童能食用嗎

可以適量吃,不宜多食。

通草是一種中藥材,其味甘淡,性微寒,具有利尿通淋,通經下乳的功效,常用於治療尿閉、尿少,產後乳汁不下,乳汁量少等症,它無明顯的毒副作用,兒童少量服用並不會對身體產生什麼不利影響,所以兒童是可以適量食用通草的。

通草兒童能食用嗎 兒童食用通草要注意什麼

多大兒童可以食用通草

3歲以上的兒童。

通草藥性微寒,3歲以下的兒童消化道黏膜薄,消化酶少,腸胃吸收能力較差,食用通草可能會刺激胃腸黏膜,導致出現便溏、腹瀉等症狀,而一般情況下3歲後的兒童身體的消化功能已經基本發育成熟,基本可以適量進食成人飲食,所以3歲以上的兒童可以適量食用通草。

通草兒童能食用嗎 兒童食用通草要注意什麼 第2張

兒童食用通草要注意什麼

1、不宜多服

一般通草成人服用量爲3-5克左右,兒童食用量爲成人的二分之一或三分之一,因爲通草性微寒,兒童的腸胃功能較成人弱,多服可能會刺激腸胃,引起便溏、腹瀉等不良反應。

2、不宜久服

通草是一種利尿通淋的中藥材,兒童長期服用會加重腎臟的負擔,不利於腎臟的生長髮育,且通草性微寒,兒童長期食用有可能會影響兒童的腸胃功能。

通草兒童能食用嗎 兒童食用通草要注意什麼 第3張

食用通草的禁忌人羣有哪些

1、孕婦慎用

通草性微寒,具有通利經絡的功效,孕婦體質特殊,在孕期大量服用通草可能會導致胎兒流產,且通草中的藥物成分也有可能會影響胎兒的生長髮育。

2、氣陰兩虛者慎用

如:口渴、氣短、胃脘痞滿,面色蒼白、神疲乏力、口乾咽燥等,通草具有利尿的功效,氣陰兩虛者服用會使氣與津液耗傷更甚,從而可能會加重不適症狀。

3、中寒者慎用

中寒是指寒氣外侵,客於五髒,出現四肢無力,四肢冰涼,臍腹疼痛等不適,因爲通草味甘,性偏寒,中寒者服用可能會加劇體內寒氣聚集,從而加重不適。

通草兒童能食用嗎 兒童食用通草要注意什麼 第4張

我正在哺乳期,家裏就用通草燉了一些湯給我喝,給家裏的小孩也喝了一些,通草畢竟是一種中藥,我有點擔心,請問通草兒童能食用嗎?

通草的食用方法

通草鯽魚湯

材料:鯽魚500克,通草5克,料酒、薑片、食鹽適量。

1、將鯽魚去磷、去內臟,洗淨。

2、將處理好的鯽魚放入油鍋中稍稍油煎片刻。

3、再加入適量的鹽、料酒、薑片、清水等一起煮開。

4、再轉中小火慢熬直至湯呈乳白色後即可。


豬蹄通草粥

材料:豬蹄1個,通草3-5克,粳米100克,蔥白2根。
1、先把豬蹄煎煮,取濃湯

2、再煎煮通草取汁。

3、然後用豬蹄湯和通草汁同粳米煮粥。

4、待粥將熟時,放入蔥白稍煮5分鐘左右即可。

5、每日2次。

通草兒童能食用嗎 兒童食用通草要注意什麼 第5張

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