冬天來了，很多寶媽擔心寶寶睡覺的時候會被冷到，尤其是怕冷到寶寶的頭部，讓寶寶感冒、發燒，於是好多家長都會選擇給寶寶睡覺的時候也帶着帽子睡覺，那這種做法對不對呢？冬天寶寶睡覺要不要戴帽子呢？
最好根據每個寶寶的不同情況決定是否戴帽子睡覺。
家長們都很清楚，我們冬天給寶寶戴帽子的目的，就是爲了保暖禦寒，在白天出門時，大家都知道要給寶寶戴帽子，但在家裏睡覺的時候有的家長擔心給寶寶戴帽子反而會更容易着涼和誘發溼疹，不過這並不是絕對的，具體情況還需根據每個家庭的寶寶的不同情況來選擇是否戴帽子才最好！例如以下情況，可供家長們參考。
寶寶家裏冬天有空調暖氣的，室內溫度比較恆定，沒有風，溫度在25度左右的，建議家長們在寶寶睡覺時不要給寶寶戴帽子，反而會容易捂出汗，引起寶寶頭部長溼疹，甚至感冒。
對於部分家裏冬天沒有暖氣設備，室內溫度比較冷，溫度低於10度的情況下，建議家長在寶寶睡覺時戴上帽子睡覺，避免寶寶的頭部着涼，引起感冒。
如果寶寶剛出生只有幾個月，自身抵抗力低下，而且這是寶寶過的第一個冬天，那麼家長們要格外注意，在寶寶睡覺時也要戴上帽子，保護好寶寶的囟門，讓寶寶不感冒着涼。
如果寶寶稍微大一點了，在6個月以上的，通常自身抵抗力會好一些，這時家長可參考自己家庭的臥室溫度決定是否要給寶寶戴帽子即可。
寶寶一開始過冬或是之前過冬天就有戴帽子睡覺的習慣的，建議家長們給寶寶戴着帽子睡覺，這樣寶寶睡覺會更安穩，入睡更快，更有安全感，因爲寶寶已經習慣了，若摘取帽子的話，反而影響睡眠質量。
要是寶寶以前冬天睡覺就習慣了不戴帽子睡的話，那麼家長們可放心，寶寶頭部已經習慣了不戴帽子睡，不容易着涼感冒，反而這種情況下，再給寶寶戴帽子睡覺的話會讓寶寶很難入睡。
冬天來了，很多寶媽擔心寶寶睡覺的時候會被冷到，尤其是怕冷到寶寶的頭部，讓寶寶感冒、發燒，於是好多家長都會選擇給寶寶睡覺的時候也帶着帽子睡覺，那這種做法對不對呢？冬天寶寶睡覺要不要戴帽子呢？
寶寶在午睡的時候，家長可能就把寶寶隨意的放在牀上，要是這時寶寶的頭部對着門口，就需要戴上帽子睡覺，因爲大家進出開關門會讓寒風吹到寶寶的頭部，若不戴帽子睡的話，很容易頭部受涼感冒。
有時冬天家長帶寶寶到戶外去玩，但還未回到家中，寶寶就睡着了，那麼這時家長也要備好帽子給寶寶睡覺，避免寶寶的頭部吹到冷風而着涼感冒。
寶寶冬天睡覺要是在自家封閉的臥室裏的話，房間無風，溫度又舒適的情況下，可以不用戴帽子睡覺，這樣不至於捂到寶寶的頭部，引起出汗。
寶寶平常不怎麼感冒生病，體質好的話，說明寶寶抵抗力好，家長可考慮冬天寶寶睡覺不給寶寶戴帽子，以免寶寶戴着帽子睡覺覺得太悶、太熱，導致起頭部起溼疹，甚至感冒。
寶寶體質不好的，身體就沒那麼容易發熱，頭部也會比較怕冷，因此要戴帽子睡覺來保暖，防止受涼，增加身體熱量。
建議家長對於以下體質不好的寶寶冬天睡覺採取戴帽子睡覺：
（1）新生寶寶、早產寶寶、出生時體重偏輕的寶寶、營養不良的寶寶、有貧血症狀的寶寶。
（2）因其他身體原因導致冬天睡覺睡了很久還頭部、手腳冰涼的寶寶。
用家長的一個手指即可測量，判斷方法如下。
家長只要把一個手指（建議用食指，感覺更靈敏精確）從寶寶的頭部伸進帽子裏，左右橫掃一下：
1、如果手指感覺溫暖舒適，說明寶寶睡覺戴帽子合適；
2、如果覺得有發燙感，甚至有溼潤感，說明寶寶出汗了，戴帽子不合適，要取掉；
3、如果手指感覺不夠溫暖，就說明寶寶帽子不夠厚，房間太冷了，家長除了要換厚一點的帽子給寶寶戴，還要採取以下措施給寶寶保暖。
媽媽可以給寶寶買兒童睡覺專用的睡袋，避免寶寶掀被子，把手伸在外面，着涼。在選擇睡袋的時候，一歲以內的寶寶可以選擇合身的，因爲它們喜歡包裹感。大一點的寶寶就可以選擇稍微寬鬆的。
爲了防止冬天寶寶睡覺受涼，最簡單的方法就是睡覺開空調，把室內的溫度控制在25度左右比較適宜，不過家長們要注意冬天空氣乾燥，開空調要在室內放置加溼器。
很多寶寶不願意使用睡袋睡覺，覺得這樣手腳受約束，那麼家長們可用給寶寶購買一套帶絨的睡衣，讓寶寶穿着暖和的睡衣睡覺，這樣即使寶寶把手腳伸出來也不容易着涼。
家長們擔心寶寶一個人睡覺亂踢被子，會着涼的，可以陪着寶寶一起睡覺，這樣一旦發現寶寶有踢被現象的話，可以及時給寶寶蓋好被子，睡前大人們還能爲寶寶暖被子哦。
寶寶睡覺的位置不要正對門窗，尤其是頭部的擺放位置，因爲門窗的開關之間會有冷風吹進來，如果寶寶的頭部正對這門窗，就很容易導致寶寶頭部受涼，引起感冒。
目前市面上保暖性能好的被子就屬羽絨被了，比以往我們用的棉被都更暖和，選擇上可參考以下保暖程度：白鵝絨＞白鵝羽毛＞白鴨絨＞白鴨羽毛。
冬天來了，很多寶媽擔心寶寶睡覺的時候會被冷到，尤其是怕冷到寶寶的頭部，讓寶寶感冒、發燒，於是好多家長都會選擇給寶寶睡覺的時候也帶着帽子睡覺，那這種做法對不對呢？冬天寶寶睡覺要不要戴帽子呢？
根據溫度決定是否需要戴帽子捂住囟門。
家長們都知道新生寶寶的囟門處還未長好，比較脆弱，而寶寶的囟門是寶寶的命門，不能輕易觸碰，要保護好，因此冬天室內較冷，寶寶睡覺需要戴着帽子睡的，也要記得保護好寶寶的囟門。
但室內有暖氣空調，溫度舒適的情況下，雖說寶寶的囟門嬌嫩，不能輕易觸碰，但戴上帽子反而會使囟門過於悶熱、不透氣、出汗不幹，從而堆積胎垢，引發溼疹和感冒。
冬天有暖氣的情況下，若還是堅持給寶寶戴帽子，那麼會導致寶寶頭部出汗太多而且汗液難排出，反而易感冒。
冬天雖冷，但有空調的情況下，寶寶戴帽子睡覺，會讓寶寶的頭部處在一種悶熱的環境中，不利於散熱，誘發寶寶頭皮長溼疹，很多冬天戴帽子睡覺的寶寶頭皮上都很容易起那些小紅疙瘩，這就是溼疹哦。
如果寶寶習慣了冬天睡覺戴帽子的話，就很難給寶寶脫帽了，即使是炎熱的夏天，寶寶可能也會需要戴帽子睡覺，因爲寶寶對於帽子的依賴已經成爲了促進睡眠的一樣工具，如同有的人睡覺喜歡戴眼罩一樣，習慣了，就很難改掉。
冬天爲了防止寶寶頭部受涼，家長們都會給寶寶戴上帽子，要是日日夜夜寶寶都戴着，那寶寶的頭部一圈就會有明顯的帽印子，很不好看哦。
寶寶的小腦袋皮肉細嫩，對氣候變化適應能力差，因此要選擇質地輕盈、手感柔軟、保溫透氣的棉質帽子，冬天外出較冷可選擇內裏帶絨的帽子。
家長們在給寶寶選購帽子的時候應根據寶寶頭尾周長放大1—2釐米，不然帽子太緊會影響寶寶的頭部發育。而太大了，小寶寶來回動，很容易就蓋到眼睛上，或是脫落。
有些家長給寶寶選擇帽子一味地看式樣，只想着怎麼帶洋氣，怎麼拍照好看，全然忘記給寶寶買帽子的目的是什麼，樣式固然重要，但寶寶佩戴的舒適度纔是最重要的哦。
如果是抱新生小寶寶外出曬太陽，我們最好給寶寶戴一頂有帽檐的帽子，遮擋一下紫外線，以免陽光直射孩子的眼睛，使寶寶視力受到損傷。
在室內，最好給寶寶戴無帽檐的帽子，這樣便於母親抱和哺乳，也不會影響寶寶視線。
因爲寶寶皮脂分泌旺盛，頭皮油脂分泌特別多，且有些小寶寶患有頭癬或是皮膚病，很容通過帽子傳染，因此不要亂給寶寶戴別人的帽子。
給寶寶摘帽子要一點一點等寶寶適應，尤其是像現在天氣冷了，從室外回到家一定要等寶寶汗落了，適應了室內溫度，每次往上提一點，提一點，再完全拿掉，不可一下子就把帽子摘了。否則忽熱忽涼寶寶很容易受涼！
另外如果你家小寶寶出生後就戴上了小帽子，就不要再隨便取下來了，否則容易感冒！
帽子雖然四季都可戴，但不一定孩子一外出就要戴帽子。如上面我們講到了要根據情況而定，如果天氣好切陽光充足時，家長可不必一直給寶寶戴着帽子。
陽光有很強的殺菌消毒作用，孩子多接觸陽光，可以提高抗病能力，預防感染性疾病。尤其是光照可以使皮膚中T-脫氫膽固醇轉變爲維生素D，對預防佝僂病的發生有很重要的作用。
帽子的厚度要隨着季節的變化而變化，冬季的氣溫會不斷的下降，給寶寶選購帽子也應該適當地加厚，以確保其保溫效果。尤其像是冬季在家都給寶寶戴着帽子的，那麼外出時就要幫寶寶換上較室內戴的更厚一些的，爲寶寶禦寒。
最後再強調一點，家長要做的就是保持溫度適宜，還有保持帽子乾淨和舒爽，經常換洗即可，避免帽子裏的細菌和真菌導致寶寶產生溼疹。
