生完寶寶的新媽媽，由於自己身體的極大變化和新生寶寶過度哭鬧，情緒上會不安，會讓新媽媽變得容易哭泣，那麼月子裏哭會有什麼危害呢？
新媽媽在產後荷爾蒙急劇下降，傷口還未復原，又可能有哺餵母乳遭遇挫折、身材改變、不知道如何照顧新生兒等問題，容易感到抑鬱，甚至哭泣，產後本已氣血耗損，若再哭泣則更傷於精血，可能造成眼睛的傷害，所以新媽媽儘量不要哭泣，看電視時也不要選容易跟着落淚的苦情戲，要好好地休養。
眼淚是情緒的一種很好的宣泄物，可以幫助產婦化解情緒失衡的狀態，但是產後女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，因此如果此時眼睛經常流淚，會導致血液循環不良，造成產婦身體不適。
新媽媽哭泣會影響奶水的分泌，容易引起奶水過少或沒有奶水，且媽媽在生氣時不要給寶寶哺乳，因爲生氣時分泌的有害物質將通過乳汁被寶寶吸收，使寶寶免疫力下降，消化功能減退，生長髮育遲滯，危害寶寶的健康。
新媽媽在照顧寶寶的時候，不免也會疲勞過度，而且也許會因爲瑣事而感到傷心，但是月子期間最好不要哭，悲傷對於脾胃，心肺都有影響，應注意多喝湯，可以適當的調整心情，多休息一下，哭泣會引起月子病，對於眼睛、頭部等有影響。
生完寶寶的新媽媽，由於自己身體的極大變化和新生寶寶過度哭鬧，情緒上會不安，會讓新媽媽變得容易哭泣，那麼月子裏哭會有什麼危害呢？
寶寶的身心健康發展與媽媽有着直接的關係，所以媽媽的情緒也會間接的影響到寶寶的情緒，媽媽情緒不好在月子裏哭了，不僅僅影響自己的身心健康，對寶寶的影響也是極大的。
1、嘗試放鬆心情的方法：如聽音樂、靜坐、冥想。
2、經常保持微笑，爲了身體儘快復原，讓腦袋和身體儘量輕鬆。
3、家人要給產婦更多的關懷和照顧，特別是來自另一半的關愛。
