寶寶感冒了之後，除了不能隨意用藥，在飲食調理上也有一些要注意的，那麼寶寶感冒咳嗽吃魚可以嗎?
寶寶咳嗽時應少吃魚、蝦、蟹、肥肉等食物，以免助火生痰，另外油膩的飲食易加重咳嗽，對感冒的恢復是不利的，所以感冒咳嗽時飲食還是清淡、易消化好，在所有的魚類食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導致咳嗽病情加重，因此家長要特別注意避免寶寶食用這兩種魚肉，有些咳嗽患兒在進食魚後，咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道，或者寶寶對魚蝦食品的蛋白過敏有關，尤其是對某些魚過敏的寶寶，更應該避免這類食物。
3歲的孩子出現了感冒的症狀，注意多飲水，飲食應該清淡一些，可以多吃一些易消化的蔬菜、水果，特別是富含維生素C的食物，寶寶胃口不佳可以煮一些粥或者是麪條等容易入口的流質性食物、半流質性食物，儘可能避免吃生冷、辛辣、過於油膩的食物，還要儘量避免吃肉、魚、雞蛋等。
如果寶寶在夏天感冒，護理一定要注意避免交叉感染，另外注意寶寶的穿衣護理，寶寶夏天感冒了也不是穿衣服穿得越多越好，穿衣服以寶寶頸部或者是胸腹部溫熱不出汗爲宜。
注意寶寶不要去人多的地方，儘量在家裏待，如果是開空調了，注意每天開窗通氣1-2次，寶寶不要對着風口。
如果寶寶感冒出現鼻塞、吃奶嗆奶的情況，一定要注意寶寶吃完奶以後不要平躺着，豎着抱一下或者是適當的擡高頭部，避免嗆奶加重病情。
寶寶感冒比較明顯的呼吸不通暢，導致睡覺經常會憋醒，很不舒服，有吵鬧不安，這種情況如果鼻腔裏面有分泌物，比較黏稠的分泌物，家長用不是很尖銳的東西，像那種小棉籤幫他清理一下，可以緩解一下鼻塞的情況，另外睡覺的時候一定注意不要窩着脖子，保持呼吸道的通暢，適當的墊高頭部，主要是肩頸部，保持脖子的伸直狀態，頭部可以適當擡高大概30-35度左右，幫助寶寶緩解一下鼻塞的情況。如果是明顯的不舒服，家長沒有辦法，可以去醫院，由醫生檢查寶寶的情況，需要藥物治療，治療以後可能這種情況會慢慢的緩解。
