其實湯泡飯對人體好不好，需要根據個人身體的情況而論。爲什麼這樣說呢？我們很多人在吃完飯之後，或者餐前，都會喝點湯再吃飯。
其實呢，在胃裏頭我們吃進去的食物。在短期內它是不會被排入到十二指腸的，它要在胃裏頭進行充分的研磨消化，然後再排到十二指腸。因此說湯泡飯無非就是在體外，就像湯和飯混到了一塊吃進去。其實這個無關我們這種消化吸收的情況，就是說無所謂對人體的好或者不好。
當然如果說有些人進食的湯泡飯出現了噁心、嘔吐、腹脹的情況。那麼說要考慮一下你本身有沒有胃部的疾病，比如胃炎、潰瘍、腫瘤等等這樣一些疾病，甚至有些人僅僅是一些單純性的消化不良。或者說焦慮抑鬱狀態，也可能會因爲吃了湯泡飯之後，出現一系列的這種臨牀的症狀。因此燙泡飯究竟好不好？要根據個人的情況而定。當然從總體上來講，湯泡飯對人體是沒有害的。
