通常情況下，如果女性生活習慣和飲食攝入不良，很容易導致月經受到影響，從而出現月經不規律或痛經的問題。如果面臨月經不規律，在進行備孕和避孕工作時，便很難計算排卵期和安全期，會給備孕和避孕工作帶來很大困擾。所以，對於月經不規律的女性來說，學會計算排卵期的方法，是很有必要的。那麼，月經不規律怎麼算排卵期呢？接下來就爲大家解答這個問題。
月經不規律怎麼算排卵期
一般來說，月經週期分爲卵泡期、排卵期、黃體期；基礎體溫，也隨之呈週期性變化；卵泡期體溫低，黃體期體溫高。排卵發生在最低溫度者佔40%，發生在最低點後1天者佔30%，發生在最低點前1天佔15%；有極少數發生在前後各2天，排卵期前後兩天爲易受孕期。此外，通過檢查宮頸黏液，來判斷是否處於排卵期；排卵前24小時宮頸黏液量增多，透明無色，黏性很強，拉絲度好。同時，還有陰道B超監測，這是目前最能客觀反映卵泡生長髮育，及有無排卵的一種方式；如果女性月經不規律，要及時就醫診治。
知識拓展：排卵試紙怎麼用
1、使用時間
一般正常月經週期是28天的話，在下次月經來潮時往前推14天爲排卵日。而一般從排卵日第11天開始測試，一直測試6天。但並不是每個女性均在月經中期排卵，測試6天期間可能都沒有出現陽性結果。
2、使用流程
在進行測試前的2小時內，儘量減少水分的攝入，避免影響尿液中LH峯值的檢測。可用乾燥清潔的容器收集尿液，每天測試的時間最好穩定在同一時間。無效結果，當對照線區內未出現有色條帶時，表明試驗失敗或試劑失效，建議重新檢測。
3、使用結果
呈陰性，當試紙僅在對照線區出現一條紅色條帶或檢測線淺於對照線時，出現一條紅色條帶，如果對照線顯色，檢測線不顯色，則表示無排卵。呈陽性，當試紙出現兩條有色條帶，且檢測線等於或深於對照線的顯色時，表明已出現LH峯值。
以上就是關於月經不規律怎麼算排卵期的介紹。希望以上內容對您有幫助。
