想快速懷孕並非是件容易的事兒，首先要到醫院排除阻礙懷孕的因素，接下來就是抓住快速懷孕時間。很多想要孩子的女性遲遲無法懷孕，經過檢查後也顯示夫妻雙方都沒有疾病時，就該考慮是選擇受孕的時間不合適。那麼，怎樣懷孕快？下面就一起來了解一下吧。
怎樣懷孕快
1、注意飲食
自然孕育，男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低，減少精子的數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物，鈣和維生素d也能夠幫助提高男性的生育能力，可以多喝牛奶。
2、算排卵期
快速懷孕的最大祕密就是知道女性自身什麼時候排卵，由於大多數女性每個月經週期只排出一個卵子，所以其實每個週期女性只有幾天的時間可能受孕，瞭解女性自身的排卵期提高受孕機率。
3、最佳時間
一旦女性知道自己什麼時候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前三天一直到排卵日這段時間，一般的建議在排卵期間最好一到兩天同房一次，男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。
4、性交姿勢
性交後仰臥防止精子流出，可以有助於提高受孕的機會，讓精子到達並讓卵子受精，可以採取女性在性交後仰臥位，射精時將女性的臀部墊高一些，讓精液儘可能的都在女性的陰道內停留，至少半個小時左右再將臀部墊着個枕頭撤走。
希望以上內容對您有幫助。
