臉上長痘是常見的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好發於年輕人。是由於局部毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛孔堵塞，繼而細菌滋生感染所引起的，長了痘痘如果潰爛，就會嚴重影響美觀。那麼，如何去痘和痘印呢？下面就一起來看看吧。
如何去痘和痘印
1、藥物治療
去除痘痘和痘印，可以外用去痘藥物治療，比如克林黴素凝膠、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等，這些藥物有殺菌消炎的作用。配合口服抗生素藥物治療，比如多西環素、米諾環素等藥物，雙管齊下可以快速去痘和痘印。
2、光電治療
光電治療痘痘和痘印非常有效，但是成本較高，有條件的可以考慮。常用的方法有光子嫩膚、射頻微針、火針、紅藍光照射、光動力、點陣激光等方法，可以消除局部炎症，促進皮膚修復。
3、清淡飲食
想要去除痘痘和痘印，最重要的是要保持飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩的食物。還要保證充足的睡眠，不要熬夜。
4、自制面膜
也可以自制面膜去除痘痘和痘印，可以將黃瓜榨汁再混合酸奶做成面膜，敷在臉部20分鐘後洗淨。黃瓜有美白補水的作用，酸奶中的酸性成分能軟化肌膚角質層，使受損細胞脫落，新生嬌嫩皮膚，從而消除痘痘痘印。用檸檬汁塗抹痘痘，檸檬汁中所含的阿爾法羥基酸有消炎殺菌的作用，還能去除死皮，促進新細胞生長，可以稀釋皮膚的色素，淡化痘印。
以上就是對於如何去痘和痘印的回答。皮膚長痘痘要針對病因進行治療，平時要注意清淡飲食，不要熬夜，適當運動，促進排毒。希望這篇回答對您有幫助。
