優爾是一種常見的保健品，具有很高的營養價值，據說可以提高兒童的免疫力，那麼，優爾提高免疫力有用嗎？
優爾提高免疫力有用嗎
優爾對提高免疫力有一定效果。單純使用抵抗免疫的藥物來治療免疫力下降是不夠的。優爾是以雞蛋蛋白粉和蛋黃上清液爲主要原料製作的提高免疫力的健康食品。對於頻繁的感冒，抵抗力下降的症狀會增強抵抗力。但是不能起到治療疾病的作用。兒童服用期間要注意改善飲食，要補充優質高蛋白、微量元素和各種維生素食物，要避免鍛鍊、規律生活和過度勞累。
提高免疫力可以通過加強運動起到強健身體的作用，保持充足的睡眠，至少睡8個小時，多吃水果蔬菜，維生素豐富，營養價值高，提高免疫力，飲食方面要注意清淡，不能太油膩，辛辣食物不利於養身。還有就是多喝水，一個人每天喝足夠的水有助於促進新陳代謝。不要壓力太大，要開心。樂觀積極的人得病的概率也相對較低。
生活中，應多注重兒童的營養，避免兒童的免疫力較低，容易患有各種疾病，影響到他們的健康成長，希望這篇回答能幫助到您！
