隨着生活水平的提高，部分小孩出現肥胖趨勢，以及尿酸高的現象。不僅對身體造成了傷害，還嚴重影響了生活和學習，瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼小孩尿酸高怎麼降下來？
小孩尿酸高怎麼降下來
通過調整食譜成分，平時要注意飲食規律，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果。不吃豬肝、魚、蝦等動物的內臟和海鮮的話尿酸容易上升。日常生活中避免挑食偏食，攝入一定的蛋白質、碳水化合物、脂肪、各種維生素，補充充足的水分可以減少肥胖等情況的發生，儘量少吃油炸食品可以緩解尿酸的高低。
適當運動：制定合理的減肥計劃，適度戶外運動。例如散步、慢跑、踢毽子等運動，避免劇烈運動，每天戶外活動1小時即可。不僅有助於降低尿酸水平，還有助於身高的增加。經處理，如兒童尿酸水平尚高，應及時到醫院就診，排除組織代謝增生導致尿酸升高。必要時給予其他嘌呤類藥物，避免自行在家處理，避免病情影響兒童生長髮育。
日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促進身體新陳代謝。適當進行戶外運動，增強免疫力。希望這篇回答能幫助到您！
