首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 喝豆漿會導致尿酸高嗎 喝豆漿會不會導致尿酸高

喝豆漿會導致尿酸高嗎 喝豆漿會不會導致尿酸高

來源:養生百科館    閱讀: 6.95K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

患有高尿酸血癥之後,一定禁止食用高嘌呤的食物,有人說豆類是高嘌呤食物,那麼喝豆漿會導致尿酸高嗎?

喝豆漿會導致尿酸高嗎

喝豆漿不一定會導致尿酸升高,這是由於尿酸出現升高的情況不僅與食物有關,還與自身的代謝機制有關。豆漿屬於豆製品,豆製品中嘌呤的含量高於其它食物,尿酸是嘌呤的代謝產物。所以豆漿喝多了,就會攝入更多的嘌呤類食物,產生更多的尿酸。如果人體處於正常的嘌呤代謝,而不是每天喝豆漿,尿酸不會高。

喝豆漿會導致尿酸高嗎 喝豆漿會不會導致尿酸高

如果人體嘌呤代謝出現障礙,就出現了血尿酸排泄減少的情況。不適合每天喝豆漿,否則容易導致尿酸水平升高。所以要看不同人羣,制定飲食計劃。如果有代謝遺傳或代謝紊亂,尿酸排泄也減少。建議這些人每天喝牛奶,不要喝豆漿。

喝豆漿會導致尿酸高嗎 喝豆漿會不會導致尿酸高 第2張

注意患者不能吃動物內臟,比如豬心豬肺,也不能喝酒,肉類的攝入要限制。建議患者多吃蔬菜。大部分蔬菜對尿酸沒有影響,可以放心食用。但是需要注意的是,有些食物是不適合的。蘑菇雖然不是肉,但是嘌呤含量很高。對於高尿酸患者來說,食用蘑菇類高嘌呤食物會增加體內尿酸含量。如果不能及時排出,就會誘發痛風。希望這篇回答能幫助到您!


運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生