生理期是每個健康的成年女性都需要經歷的，很多女性在生理期都會出現各種各樣的症狀，其中以腰痛最爲常見。那麼月經期間腰痛是怎麼回事？
月經期間腰痛是怎麼回事
月經期間腰痛的常見原因有：
1.前列腺素的增加引起背痛。月經期，由於子宮內膜合成的前列腺素過多，可引起子宮平滑肌過度收縮，出現痙攣性收縮，痛經，最後輻射到腰部引起腰疼。
2.月經期間過多食用生冷食物導致腰痠背痛。
3.經期用冷水洗澡或用浴盆洗澡，會使子宮受寒，導致經血排出不暢，痛經可輻射到腰部底部，引起腰部疼痛。
4、生殖系統疾病引起腰疼，常見的有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結締組織炎、輸卵管炎、子宮肌瘤等。
5、人流太多引起腰痠背痛，上了環後引起腰痠背痛。
在月經期間，爲了緩解女性的背痛，女性要多注意休息，不要過度勞累，還要注意保持腰腹部的保暖，避免腰腹部受涼，從而加重疼痛症狀。
此外，女性在經期會遇到痛經、頭痛等煩惱，所以女性在生活和飲食上要調整護理，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃大量油炸、辛辣、生冷等刺激性食物，避免過度運動，以緩解這些不適症狀。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
