有時我們處在一個比較安靜的環境之中，還是會感覺自己的腦袋裏面嗡嗡作響，像有一隻小蜜蜂一樣亂飛，嚴重影響我們平常的正常生活，那麼單側性耳鳴怎麼緩解？
單側性耳鳴怎麼緩解
如果有單側耳鳴，可能是炎症引起的，建議去醫院純音測量、聲阻抗測量，明確患者耳道內的情況。在醫生的指導下用鹽酸左氧氟沙星滴耳液消炎的同時，也可以考慮用口服羅紅黴素分散片消炎。
患者鼻咽部長的東西堵塞患者咽鼓管咽口引起耳鳴時，必要時需要切除腫物，患者耳鳴得到改善。積極對症治療患者耳鳴症狀一定會改善。另外可以在平時可以對耳朵的按摩進行調節，可以搓手掌，輕輕壓在耳廓上，慢慢揉搓、按摩，同時放鬆，緩解耳朵神經。最後還可以通過飲食進行調整，作息規律不熬夜，睡前用熱水泡腳，可以促進睡眠。也不要長時間戴耳機。
防止中耳炎的發生。請不要在吵鬧的地方呆太久。減少脂肪攝入，降低血液粘稠度，防止動脈硬化發生，耳朵供血不足引起耳鳴。希望這篇回答能幫助到您！
