每個人都會情緒低落，這會影響我們的生活。由於抑鬱症在當今時代非常普遍，大多數人自然會將其判斷爲抑鬱症，但這種症狀是否爲抑鬱症需要更多的專業判斷。那麼抑鬱症怎麼得的？
抑鬱症怎麼得的
抑鬱症主要由神經內分泌和大腦發育引起，也與遺傳有關。易出現抑鬱和意志活動減弱的症狀，部分患者會出現思維遲滯的症狀。如有問題，及時到醫院心理科進行心理檢查，在醫生的建議下使用抗抑鬱藥物。同時，心理治療也可以用來幫助患者減輕病情。在治療期間，應適當允許患者進行戶外運動，這有利於疾病的恢復。
治療抑鬱症最重要的方法是藥物治療。對於輕度抑鬱症狀，也可以採取心理干預治療，這就是通常所說的心理治療。對於某些特殊類型的抑鬱症，如難治性抑鬱症，可採用物理干預治療。如反覆經顱磁刺激、經顱直流電刺激、迷走神經刺激、光療等。目前，抑鬱症的治療，通過大量的臨牀循證醫學證據表明。最初的臨牀干預，對於抑鬱症來說，第一次治療時間大約是9個月。如果有復發或多重難治性抑鬱症，治療週期通常爲一年、兩年甚至更長。
建議抑鬱症患者在日常生活中應注意良好的生活習慣，多與外人交流。希望這篇回答可以幫助您。
