在日常生活中，區分抑鬱與悲傷和沮喪是一個非常重要的問題。生活中伴隨着親人死亡的正常悲傷反應不屬於抑鬱症。悲傷和沮喪也會使人們經歷短暫的抑鬱，但通常人們可以保持他們的社交功能，並且可以在不經治療的情況下迅速痊癒。那麼怎麼得抑鬱症？
怎麼得抑鬱症
抑鬱症主要是一種長期被冤枉造成的疾病。大多數人會表現出抑鬱和興趣下降，如果病情嚴重，還會導致睡眠障礙，甚至導致自殺。如果病情嚴重，還需要綜合治療，結合生理和心理方法，使病情儘快恢復。通過心理諮詢，有利於放鬆心情。通過物理治療，抑鬱症引起的症狀可以得到改善，自殺的可能性可以降低。
也有可能是被擊中信心或其他原因造成的，失去自信和沮喪可能會導致這種疾病。這可能是因爲缺乏自信，從長遠來看，這將是因爲生活中的許多失望，喪失自信和失望也是這種疾病的根源。該病的病因與長期的心理障礙有關，由於患者缺乏自信，感到抑鬱，心理創傷容易誘發抑鬱。如果父母中的一方患有這種疾病，孩子們就更有可能患這種疾病。
建議應該注意的是患者應該去正規的精神病醫院住院治療，在藥物治療的基礎上，必要時可以結合心理治療。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。
