高血壓是一種常見病，與情緒控制不當、飲食不當、經常吸菸、飲酒和遺傳密切相關。如果不及時治療，會對身體造成很大傷害。那麼怎麼控制高血壓？
怎麼控制高血壓
控制高血壓的原則是從小劑量開始使用降壓藥物，並優先考慮長期製劑。可以組合使用或單獨使用，也可以根據每個人的情況制定不同的治療方案。抗高血壓藥物包括鈣通道阻滯劑、利尿劑β受體拮抗劑、血管緊張素轉換酶受體拮抗劑等。在治療過程中，必須根據醫囑增加劑量。
高血壓的原因有超重和肥胖等。隨着生活條件的改善，人們可以隨意吃想要的食物。有些人喜歡吃肉，此外，少量的運動通常會導致脂肪在體內積聚，體重會超標，身體會過於肥胖。此時，很容易出現高血壓問題。
注意清淡飲食，不飲酒，不吃油膩或辛辣食物，否則會增加高血壓治療的難度。希望這篇回答能幫助到您。
