滑膜炎是由多種疾病引起的滑膜組織的具體表現，如創傷、骨質增生、關節退行性變、風溼性疾病等。這些疾病導致滑膜受到機械、生物和化學刺激，導致滑膜組織充血、水腫、血管通透性增加、滑膜分泌過多和吸收減少。那麼滑膜炎哪裏疼？
滑膜炎哪裏疼
滑膜炎一般是頸椎疼。但最常見於肩關節、膝關節、髖關節。這些地方容易發生滑膜炎引發的疼痛，然而，疼痛有其自身的特點，自身疾病和類風溼性關節炎屬於對稱性大關節痛，即左右兩側同時疼痛。臨牀上痛風性關節炎很少見，但在某些地區很常見，其引起的疼痛不一定對稱。此外，還有關節損傷後形成的創傷性滑膜炎，如經常由大規模跑步引起的髖關節滑膜炎，還有隱匿性韌帶疼痛。
滑膜炎患者應注意在日常飲食中少吃高脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、魚籽、動物內臟等。患者還應避免食用辣椒、芥末和胡椒等辛辣刺激性食物，以防止滑膜炎惡化。少喝或不喝濃咖啡和茶，注意戒酒。患者可以適當地吃雞蛋、魚、瘦肉、豆腐和其他豆製品。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
