滑膜炎是我們生活中常見的關節疾病。通常由關節的某些刺激引起，如寒冷、長期保持姿勢、局部關節創傷等。通常有兩種滑膜炎：非特異性滑膜炎和特異性滑膜炎。膝關節是我們全身關節中最容易患滑膜炎的部位。那麼滑膜炎痠疼的原因？
滑膜炎痠疼的原因
滑膜炎通常由局部滑膜的反覆刺激或擠壓引起，會引起局部充血和水腫，形成無菌性炎症，併產生一些炎性細胞因子，如前列腺素因子或腫瘤死亡原因。這些因素會刺激周圍神經併產生局部疼痛症狀，尤其是過度工作後，這些症狀會更加明顯。同時，這些炎性細胞因子也會刺激周圍組織，導致炎性液體滲出，從而引起局部腫脹和局部疼痛。對於這種疼痛，要積極注意休息，加強保暖，避免感冒，不要反覆按摩，消炎鎮痛藥可用於對症治療。
患者患上滑膜炎後，主要症狀是腫脹、疼痛和活動受限。當按壓關節時，會接觸到關節中的波動，也就是說，手臂關節中有液體積聚。因此，患者患上臂滑膜炎後，必須減少對關節的壓力，避免關節創傷，避免感冒，以免加重上臂滑膜炎的症狀。當症狀明顯時，可以制動關節，應用非甾體抗炎藥，並配合活血化瘀藥，以促進手臂滑膜炎症狀的緩解和恢復。
建議吃更多的食物，增強肌肉和骨骼，祛風和乾溼，並應側重於溫暖的食物。可以多吃紅棗、狗肉和羊肉等恆溫食品，並加強各種蛋白質和維生素的攝入。希望這篇回答能幫助到您。
