滑膜炎是可以喝牛奶的，但是要少吃高脂肪、肥肉、甜食等食物。
1、滑膜炎患者可以喝牛奶，牛奶爲身體提供了大量的營養。平時要多吃富含蛋白質和鈣的食物，還要補充豐富的維生素C和維生素D，促進局部滑膜炎的恢復。患者應儘量不吸菸或飲酒。如果服藥，服藥與喝牛奶的間隔時間應儘可能長，以避免其餘的不良反應。平時可以做一些體育鍛鍊，防止局部萎縮。
2、少吃肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因爲產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝物和炎症介質會抑制T淋巴細胞的功能，容易引起和加重關節疼痛和腫脹，骨骼脫鈣和關節破壞。
3、少吃甜食，因爲糖容易引起過敏，會加重關節滑膜炎的發展，容易引起關節腫脹和疼痛。
平時飲食要營養均衡，不要偏食，多吃一些含有維生素的新鮮蔬菜和水果。
