半月板是兩個新月形牙齒形狀的纖維軟骨，主要位於脛骨平臺內外的關節面。它的顏色是灰色的，光滑而有韌性。它可以有效緩解對骨骼表面的影響，同時增加潤滑以保護關節。那麼半月板怎麼治療？
半月板怎麼治療
半月板可以通過用藥、手術治療等方法治療，半月板受損時，可用藥物治療。更常見的是促進血液循環、祛瘀、消腫止痛的中藥，這種藥物對減輕半月板損傷有較好的治療效果。桃仁、益母草等藥物具有更好地活血化瘀作用，龍血、雞血藤、三七等藥物具有良好的消腫鎮痛作用。當藥物治療效果不明顯時，可選擇手術治療，並可通過手術切除受損半月板，以防止創傷性關節炎。
半月板需要注意鍛鍊、注意營養補充等事項，在半月板損傷的這一時期，無論是石膏還是手術，治療後都需要進行適當的鍛鍊，可以進行收縮鍛鍊，從而有效避免肌肉萎縮等症狀。但是，運動時要注意不要用力過大，否則很容易造成繼發性損傷。在療養期間，應攝入足夠的營養，含鈣和蛋白質的食物應該多吃。牛奶和雞蛋之類的食物很好，也可以適當地喝一些鯽魚湯，因爲含有更多的鈣。
建議平時適當保暖，使用護膝，穿彈性軟底鞋。如果超重，可以控制飲食，適當減肥。希望這篇回答能幫助到您。
