平時在街上，經常會看到很多人的臉都沒有光澤，與那些有光澤的人相比會顯得尷尬。如果臉有光澤，會看起來很好，而那些沒有光澤的原因是多方面的，所以應該及時治療。那麼脾虛會發胖嗎？
脾虛會發胖嗎
脾虛會發胖。在中醫中，肥胖是由氣虛、陽虛、痰溼阻滯等多種原因引起的。本病的部位主要在脾臟和肌肉，與腎虛密切相關。古人說胖人有痰、溼、氣虛，脾具有運水、運溼、運細布的功能。脾虛、運水調溼功能失調、隱匿在體內的水溼，都會導致肥胖。脾傳精功能失調，易轉化爲奶油和脂肪，滯留體內，導致肥胖。
脾虛患者在日常生活中應注意不要吃梨、冰淇淋、螃蟹等冷食，飲食主要集中在有利於消化和吸收的食物上，並且可以溫暖胃。患者還應該注意在日常生活中保持情緒暢通，在吃飯或睡覺時不應該考慮事情，這無助於脾臟功能的恢復。生活中患脾虛後，一定要注意生活習慣，特別是作息結合，不要讓身體過度勞累，保持平和心態，因爲只有這樣才能使身體更健康。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
