隨着年齡不斷的增長，再加上平時不良的飲食習慣，是老年人基本上都會出現基礎病，從而導致心血管功能下降，患上冠心病或者是房性早搏等心臟疾病的機率較大，那麼老人有心臟病怎麼保養？
老人有心臟病怎麼保養
老人有心臟病首先不要參加激烈的運動。劇烈的運動會導致心肌耗氧量的增加，也會誘發心絞痛和心肌梗塞的發生，甚至會加重心力衰竭。老年人可以適當參加有氧運動。例如慢跑和太極拳等。這些有氧運動可以提高患者的耐力。
推薦低脂飲食，少吃油膩食物，少吃醬菜。例如鹹菜、榨菜、鹹蛋鴨蛋等。老年心臟病患者應保持睡眠，不喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。建議長期規律藥物治療。常用藥物包括他汀類、抗血小板聚集藥、阻滯劑及硝酸酯類藥物，定期複查心電圖觀察療效。
平時可以多吃些堅果類的食物，比如杏仁或者是花生等，裏面含有大量的氨基酸以及較爲豐富的不飽和脂肪酸，可以幫助心臟病發病的機率降低。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
