一般情況下，吃感冒藥過敏身上很癢可採取停止用藥、溫水洗澡、避免刺激性物質、溼敷、藥物治療的方式進行緩解。具體分析如下：
1、停止用藥
若在使用藥物後出現過敏反應，身上很癢，建議立即停止使用藥物，以免攝入過多，加重不適症狀。
2、溫水洗澡
使用溫水洗澡可以緩解身體癢感。但注意避免使用過熱的水，以免進一步刺激皮膚，引起不適。
3、避免刺激性物質
避免使用肥皂和洗滌劑等刺激性物質。選擇溫和的、無香料的洗滌產品，並在洗澡後仔細清洗乾淨，以避免進一步刺激皮膚。
4、溼敷
用溼潤的毛巾或冰袋輕輕敷在發癢的皮膚上，可以緩解癢感和鎮靜皮膚。注意避免過度摩擦皮膚。
5、藥物治療
如果癢感持續不緩解。可在醫生的指導下使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物進行治療，有助於緩解症狀。
患者過敏嚴重時，建議及時就醫，以免造成嚴重的後果。
