花粉過敏後出現症狀的部位主要在眼睛、鼻子、氣道，而花粉過敏身上瘙癢的症狀相對來說出現比較少好，所以對於花粉過敏身上癢大多數人並不知道怎麼辦。
花粉過敏身上癢時時可以去藥店裏面購買一些維生素片，這樣能夠減輕過敏的症狀的，適當的補充維生素能夠增強機體的免疫力，緩解花粉過敏全身癢的症狀。
注意：維生素片要在藥師的指導下食用，切勿過量食用。
藥材：荊芥10g，防風10g，生石膏30g，連翹10g，白鮮皮15g，車前子15g，甘草6g
製法：把上藥用水煎服，每日一劑，連服3-5日（注意中藥需在中藥醫生的指導下服用）
功效：荊芥可以發表，祛風，理血；防風祛風毒，此湯劑對於花粉過敏身上癢的患者有很好的療效。
對於花粉過敏全身癢的患者還可以食用一些茶類，對過敏的症狀有一定的緩解作用。
紅牡丹茶：含有比其他茶類更多的甲基化兒茶素，因此具有緩解過敏症狀的效果。
檸檬汁：檸檬中含有的維生素C能夠抑制過敏反應。喝的時候可以將檸檬切片，配合薄荷葉、蜂蜜製成碳酸水，不但可以抗過敏，還能夠讓您一嘗美味。
綠茶：綠茶中含有豐富的兒茶素，兒茶素具有抑制引起過敏反應的組胺的作用。
口服抗過敏藥物，如撲爾敏。由於抗過敏藥會使人昏昏欲睡，因此從事司機等服務行業的患者和學生一族，最好選擇不易發生嗜睡的藥物，或者在睡前服用撲爾敏，這樣就不會耽誤工作和學習了。（藥物必須在醫生或藥師的指導下使用，上述提到的藥物僅供參考。）
花粉過敏後出現症狀的部位主要在眼睛、鼻子、氣道，而花粉過敏身上瘙癢的症狀相對來說出現比較少好，所以對於花粉過敏身上癢大多數人並不知道怎麼辦。
症狀較輕微的可以用冷敷的方法。如果比較嚴重，可在醫生指導下少量用皮質激素類藥物如氫化可的鬆，症狀減輕後就停用，用藥時間不要超過一個星期。如果身上也有過敏，可以用地塞米松、樟腦霜塗抹身上患處，好轉即停。（藥物必須在醫生或藥師的指導下使用，上述提到的藥物僅供參考。）
風媒花的花粉過敏很難做到完全避免。因而免疫療法就成了花粉症地主要預防手段了。免疫療法地原理是將患者敏感的花粉提取液，從少到多逐漸增加劑量注入患者體內（免疫療法最常用，且效果較好者爲皮下注射法），使患者體內產生免疫學變化，有利於提高患者對該花粉地免疫力。從多年國內外地觀察證實，如變應原質量較高，應用得當，病例選擇適當，方法也正確，效果相當好。
日常生活儘量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜餚或其他刺激性食物.發作期,忌食黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物。
