失溫急救應儘快恢復體溫、保暖。失溫急救一般可以通過升高體溫、心肺復甦、及時送醫等方法進行治療。失溫一般指人體熱量流失大於熱量補給，從而造成人體核心區溫度降低，併產生一系列寒顫、迷茫、心肺功能衰竭等症狀，甚至最終造成死亡的病症。應儘快展開治療，以升高溫度爲例，具體操作如下：
1、當出現失溫患者時，立即停止戶外活動，將患者轉移至避風處，進房關緊房門、窗戶。
2、將患者放置在牀上，防止患者的核心體溫繼續流失。
3、患者出現失溫症狀時，救助者要儘快幫患者更換衣物，用毛巾等擦乾患者身體，保持患者身體乾燥，用睡袋或厚衣物將患者全身包裹。
4、使用熱水袋、發熱貼，對患者脖子、腋窩、腹股溝等核心區進行加溫。有條件時，做個火堆讓患者整體都恢復體溫。
