突發高血壓可通過調整飲食習慣、生活習慣以及使用藥物等方法進行降壓。
1、調整飲食習慣
當出現突發性高血壓時要調整飲食習慣，避免吃辣椒、生薑等刺激的食物；飲食要以清淡爲主，比如吃一些小米粥、八寶粥或者是雞蛋湯等。
2、調整生活習慣
在生活方面要做到保持心情平穩，不要產生了太大的心理壓力，不要有大喜、大悲或者是過於緊張的情緒，另外要做到早睡早起，避免身體過於勞累。
3、使用藥物
突發性高血壓對身體健康有一定的影響，需要儘早的配合醫生的指導，使用利尿劑或者是和β受體阻滯劑等藥物來進行改善，常用藥物有氫氯噻嗪片、氯噻酮片以及阿替洛爾片等。
除此之外，病情嚴重的情況下，也可以採用靜脈注射的方法來進行治療，治療的時候要避免抽菸喝酒。
