大多數老年朋友都患有三高疾病，尤其是高血壓是一種多發的老年性疾病，高血壓吃什麼食物能降血壓？
高血壓吃什麼食物能降血壓
高血壓患者可適量多吃新鮮蔬果，有助於降低血壓。適量多吃芹菜可以降低血壓。山楂可以擴張血管、降低血壓、降低膽固醇。對改善血壓有很好的輔助作用。也可以適量吃柿子。柿子可以改善動脈硬化引起的血壓，而平時通過飲食只能起到輔助降壓的作用。如果血壓過高，也應該吃藥維持。
高血壓的症狀因患者而異。部分患者會出現頭痛、頭暈、噁心和嘔吐；有些患者會出現麻木、口齒不清，有些患者可能根本沒有任何症狀。被發現患有高血壓的患者，即使沒有症狀，也應聽從醫生的建議，進行適當的干預和治療。
高血壓患者應養成清淡飲食的習慣。低鹽飲食、長期堅持低鹽飲食、攝入營養均衡的食物對高血壓的治療最爲有效。高血壓和蛋白質缺乏會導致腦動脈硬化和腦動脈硬化。可引起中風，可同時給予藥物治療。希望這篇回答能幫助到您。
