月經第二天體重增加正常嗎

月經第二天體重增加正常，主要和飲食因素、激素水平改變和活動量減少有關。大部分月經後體重會恢復正常，不需特別處理。

女性月經期由於激素水平改變，部分女性會出現食慾大增現象，如吃了過多的甜食或油膩食物，則會導致體重增加現象。加上經期激素水平改變導致水鈉瀦留，引起身體出現不同程度的水腫；以及月經期活動量也會減少，飲食吃的多活動少，熱量消耗的就少，這些因素都會導致體重增加。屬於正常的生理現象，不需特別處理。

月經第二天體重增加一般不需特別處理，注意經期適當活動，避免吃高油、高脂肪和過鹹的食物。