一般情況下,高血壓患者可以喝黑枸杞,可不用過於擔心。具體分析如下:
黑枸杞富含蛋白質、維生素、礦物質、微量元素、枸杞多糖、氨基酸等多種營養成分,而且含有天然原花青素,可以幫助促進身體免疫力提高,同時還可以輔助降低血壓,所以高血壓患者喝黑枸杞對身體非常有益,但是黑枸杞不能代替藥物,降低血壓。如果血壓控制不佳,可以在醫生的指導下使用美託洛爾片、厄貝沙坦片等藥物控制血壓持續升高。
高血壓的患者,日常需要參加體育鍛鍊,控制體重,不可以暴飲暴食,並且要保持良好的心態。