黑枸杞含有多種營養物質，並且有補腎益精、生津止渴的作用，脾虛者能吃黑枸杞嗎？哪些人不適宜吃黑枸杞呢？
不建議吃。
黑枸杞藥性微溫、味甘，有補血安神、補腎益精、生津止渴的功效。黑枸杞含有蛋白質、氨基酸、維生素、花青素等多種營養物質。黑枸杞主要是治療腎虛，對於脾虛是沒有作用的。
脾虛患者一般有食慾不振、口中無味的現象，並且還伴隨着大便糖稀，脾虛也會導致胃腸道功能受到影響。黑枸杞屬於滋補類食物，脾虛者食用難以吸收其營養成分，可能會導致身體不適或者加重大便糖稀的病症。
山楂性平、味酸，有健胃消食、活血化瘀、調經止痛的功效。山楂可以治療飲食積滯，但是食用過多也會造成腸胃不適，脾虛者食用山楂會加重脾胃不適，影響身體健康。
鮮梨藥性偏涼，脾虛泄瀉者不宜食用。脾虛者食用梨，會加重腹瀉的症狀，不利於身體的恢復。
甲魚有涼血滋陰的功效，屬於滋補食物，食用過多的甲魚會影響脾胃的運化，容易引起消化不良和食慾不振。脾虛者食用甲魚，會對身體產生不良影響。
牡蠣性質微寒，味甘鹹，有滋陰養血的功效，但是牡蠣食用過多和長期食用會導致脾胃虛寒，還有可能會加重消化系統的慢性疾病。脾虛者食用牡蠣肉，會導致病情的加重。
黑枸杞裏面含有的花青素可以緩解視覺疲勞還能保護視力，長期面對電腦者容易導致用眼過度，對眼睛造成傷害，食用黑枸杞可以預防近視，還能抵抗輻射。
隨着年齡的變化，女性皮膚狀態也會發生改變，很多女性由於護膚不當，產生了皺紋、色斑、細紋等。黑枸杞中的花青素有抗氧化的作用，能清除自由基，緩解皮膚的衰老和有效預防色素的沉着，黑枸杞還能抵抗紫外線對皮膚的傷害，有“口服化妝品”的美譽，愛美女性食用黑枸杞可以美容養顏。
黑枸杞中含有氨基酸、維生素、花青素等多種營養物質，花青素能夠清除自由基，增強人體免疫力，免疫力低下者可以食用黑枸杞來提高身體免疫力。
黑枸杞中含有的花青素能夠增強血管彈性、促進血液循環，還能有效預防動脈粥樣硬化，心血管疾病患者適量食用黑枸杞可以緩解病症。
黑枸杞含有多種營養物質，並且有補腎益精、生津止渴的作用，脾虛者能吃黑枸杞嗎？哪些人不適宜吃黑枸杞呢？
1.性情急躁者。黑枸杞屬於滋補類食物，性情急躁者食用容易導致上火，出現流鼻血、眼睛紅腫等現象。
2.感冒患者和炎症患者。黑枸杞溫熱身體的作用較強，感冒患者和炎症患者食用黑枸杞會加重病情，不利於身體的恢復。
3.脾虛泄瀉者。脾虛泄瀉者食用黑枸杞會加重腹瀉的症狀，並且對胃腸道功能也會產生一定影響。
