晚上睡覺想打嗝就是打不出來可能是飲食不當、慢性胃炎等因素引起的，需要根據實際情況進行處理。
如果不注意飲食健康，經常食用難消化且產氣的食物，如紅薯、山藥、土豆等，可能會導致胃脹氣，與日常飲食有關，經常攝入新的刺激性食物和快速進食，這也會導致這種情況。進而出現晚上睡覺想打嗝就是打不出來，胃裏難受的情況。建議患者適當多喝溫水進行改善，還可以通過順時針按摩腹部緩解症狀。
慢性胃炎是指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，可能會出現晚上睡覺想打嗝就是打不出來，胃裏難受的情況，通常還伴有食慾差、噁心等症狀，患者可以遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物進行治療。
建議平時儘量吃一些柔軟易消化的食物，少吃油膩、堅硬和高澱粉的食物。吃一些易消化的食物或有助於消化的食物，如白蘿蔔、山楂、麥芽茶等都是有助於消化的食物。飯後適當的運動有助於消化，飯後不要坐下或躺下，飯後站起來，至少走幾步。給胃時間排空，然後躺下。
