保胎一般可以吃石榴，但要避免吃的過多，防止引起不適。
保胎期間一般需要保持飲食清淡、溫軟、容易消化以及富有營養。由於石榴當中含有豐富的維生素C、有機酸、糖、蛋白質等營養物質，並且不具備刺激性，所以在保胎期間一般可以吃石榴，幫助身體補充營養，提高免疫力，以及增強食慾改善孕吐。但是，石榴屬於溫性水果，要避免吃的過多，防止引起身體上火，或者增加胃腸道負擔，引起消化不良。
建議在保胎期間保持睡眠充足，以及進行適當的運動，避免血栓形成和避免同防，防止不利於保胎，導致流產、早產、胎膜破裂等情況發生。
