現在越來越多的人被高血壓所困擾，其中大部分都是由於日積月累的不規律的生活和飲食造成的。那麼高血壓的形成與危害性是什麼呢？
高血壓形成有許多原因：
1.遺傳因素。目前發現高血壓具有家族性，即遺傳性。
2.吸菸。長期吸菸會導致神經末梢釋放更多的去甲腎上腺素，從而導致血壓升高。
3.喝酒。研究發現，飲酒與患者的收縮壓呈正相關，也就是說，飲酒越多，患者的收縮壓就會越高。
4.肥胖。肥胖也是血壓升高的原因。
5.服用一些藥物。如麻黃鹼、麻黃素，以及一些甘草製劑，如複發性甘草酸苷片、甘草酸二銨等。都會導致血壓升高。
6.其餘病因。包括一些疾病，如睡眠呼吸暫停綜合徵，也會導致血壓升高。
高血壓的危害很多，可引起心、腦、腎、視網膜、眼底疾病，如冠心病、短暫性腦缺血發作、腦出血、腦梗塞、腎功能不全、腎功能衰竭、視乳頭水腫等。這些都有可能發生。
高血壓患者要作息規律，適當活動，勞逸結合，保持充足的睡眠。規律的生活方式可以維持正常的血壓。過度勞累會使血壓升高，加重病情。老年人每天應保證8~9小時的充足睡眠。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
