高血壓是一個常見的社會問題。許多人甚至很年輕，但他們有高血壓的症狀。高血壓不僅指高血壓，還指血壓高於一般水平時的高血壓。如果低血壓在100左右，則爲高血壓，需要及時治療。那麼高血壓一直降不下來怎麼辦？
高血壓一直降不下來怎麼辦
高血壓一直降不下來，則應考慮在醫生的指導下服用降壓藥。高血壓屬於以全身地動脈壓升高爲特徵的臨牀綜合徵，是最常見的心血管疾病，長期的高血壓，也屬於多種心血管疾病的重要危險因素。影響腎臟、心臟及大腦這些重要器官的功能，最終致使這些器官的衰竭。
高血壓患者的飲食應爲清淡、低脂、低鹽、低熱量、低膽固醇及低動物脂肪。其目的就是維持足夠的營養，也降低血脂的水平。減少鈉鹽的攝入，每天攝入的鹽控制在6克之內。過度飲酒是高血壓的危險因素，高血壓的患病率隨着飲酒量的增加而增加。
建議高血壓患者日常生活中戒菸戒酒，適當鍛鍊身體，提高身體素質，同時調整飲食。希望這篇回答能幫助到您。
