嗓子疼去跳繩可能會出現加重的現象。
嗓子疼大多是由於細菌性感染，或者是上火等原因所引起的，患病期間是不建議劇烈運動的。而跳繩是一種有氧運動，嗓子疼期間跳繩的時候會導致呼吸頻率增高，尤其是在戶外跳繩，還可能會吸入冷空氣或者是其他刺激性的氣體，當刺激到呼吸道黏膜時，導致炎症加重，影響呼吸道通暢時，可能會加重嗓子疼的症狀，從而會給心臟器官造成比較嚴重的負擔，出現乾咳不止或者是呼吸困難的現象，不利於病情的恢復，也會對身體造成不良的影響。
嗓子疼期間需要多注意休息，避免大聲說話和劇烈運動，如果嗓子疼痛不是很嚴重的情況下，可以進行慢走或者是走跑交替等動作進行運動，有助於提高抵抗力，還能幫助病情恢復。
