躺着能感覺到自己的心跳通常是正常的，但是患病時聽到則不正常，需根據自身情況進行分析。具體分析如下：
如果身體比較瘦，脂肪含量較少，腹部凹陷會感覺到腹主動脈搏動，從而能感覺到自己的心跳，屬於一種正常的現象，通常不需要特殊的方法進行治療。另外，如果精神壓力比較大、睡眠不好，也可能容易的時候感覺到自己的心跳，一般屬於正常的，但是需要患者多運動，改善睡眠，並且轉移注意力。
如果患有主動脈瓣、二尖瓣關閉不全或是貧血、甲狀腺功能亢進等疾病時，導致心臟的容量負荷增大，此時會導致患者躺着能感覺到自己的心跳，而且患者還可能會聽到心跳是不正常的，屬於不正常現象，需要患者及時到醫院做進一步檢查，查明具體原因，對因治療，避免病情加重，影響身體健康。
